☆ *:.＼＼＼　第98号　／／／☆ *:.  

こんにちは。  
「未来を変える心理学Ⓡ」の佐藤由美子です。

1月号は、特別な構成で「毎回ミニワーク」をご紹介します。
2月の節分までに「新しい年の目標」を決めることを意図しています。
 
前回は、「新年の目標を立てると、かえって現実がうまくいかない理由」を、多くの事例を挙げて解説いたしました。
 
自分で分類しておいて何ですが……
世の中の「こうなりたいと願っても変わらない」と悩んでいる方の、ほとんどの原因が言語化されたように思います（笑）。
 
じゃあ、「新年の目標設定は意味がないの？」
というと、そうではありません。
 
「脳の初期設定」からズレた言葉を使うと、
一見よさそうでも、結局心がついていかず、
「言語化することで、できない自分を責める材料を増やしてしまう」ということなのです。
 
そうならないための準備ワークを、
前回はご紹介しました。
 
 今日はその続きになります。

正しい目標設定を考えるために、
 「願いを止めている構造を自覚する」。
これが今回のメルマガのゴールです。 

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