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『強化合宿1日目』
こんにちは!
今日からいよいよ全般編の強化合宿が始まります。
全般編は、「自分と向き合う」「自分と寄り添う」ことがテーマです。
願いを叶えるにあたって遠回りに感じるかも知れませんが、自分と仲良くなるというのが、一番大事なことなんです。
30日間毎日届くので、短めにサクッ!! とワークをお伝えします。(あ、ごめん。長くなる日もあるかも)
全部やらなきゃ! と頑張り過ぎないでくださいね。
すぐに出来るものもあれば、時間をかけてやって欲しいものもあります。
しんどい時やネガティブを感じた時など、その状況になったときに思い出してやって欲しいものもあります。
読んでくれた皆様がお好きなように、ワークを活用してくれると嬉しいです。
では早速、1日目のワークです!