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中島孝志(作家・コンサルタント etc)

中島孝志

「苦しまない練習」(小池龍之介著・596円・小学館)

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━             年3000冊読破の読書王! 中島孝志の読む!通勤快読 宅配便 2018年6月7日 ウェブで読む:http://foomii.com/00080/2018060700000046386 EPUBダウンロード:http://foomii.com/00080-46901.epub ───────────────────────────────────  「私は苦しむのが好きです」・・・こんな人はほとんどいないと思います。  けど、怒らなくていいことで怒ってわざわざ苦しんだり、別に心配しなくていいことを心配してわざわざ苦しんだり、別に後悔しなくていいことを後悔してわざわざ苦しんだり、している人ばかり。  ということは、深層心理はある意味「苦しみたい」という衝動で動いているのではないでしょうか。不快な脳内麻薬がビリビリ刺激するとき、「イヤだイヤだ」と感じます。けど心の仕組みにしてみると、「多量の刺激を得ることができて好ましい」と反応してしまうのです。  「あんな失敗するなんて情けないなあ」  1度感じると何度もリピートしてしまう。やはり苦しむことを心が実は歓迎しているからにほかならない。
… … …(記事全文1,817文字)
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