Foomii(フーミー)

未来を変える心理学~2万人の人生を好転させた10秒の言葉の習慣~

佐藤由美子(心理コンサルタント)

佐藤由美子

【54号】特別ワーク公開:「逃げている部分」に気づき未来を変える

☆ *:.\\\ 第54号 ///☆ *:.

こんにちは。  
「未来を変える心理学Ⓡ」の佐藤由美子です。


10月から連載して
個人コンサルレベルのワークを
ご紹介しています。


が……。
やはり「一人でやろうとする」と、
肝心の部分から
目を逸らそうとしてしまう
ようです(笑)。


今までかなりハイレベルな気づきを
送ってくださった方でさえ
「自分が逃げている部分」になると
どうも輪郭がぼやけるようですね💦💦


一見、逃げている部分を書いているようで
実は「周辺」を書いているだけ。
になってしまうようです。


そして、その「逃げている部分」は、
個別なので一般論では説明しにくいのです。


今日、東京で2名対面コンサルをしましたが、
そのうちのお1人の方、
「肝心の逃げている部分」だけは
言語化できていませんでした。


いくつかのエピソードから核心に向かっていき、
(10月号~11月号のワークと本質は同じですよ!)
最終的には、言語化できました。
「そういうことか!」
と、超納得されていました。


その人の言動や反応を「背後で動かしている」
無意識のプログラミングがあるんですよね。


それこそが
「逃げていること」でもあるのですが、
自分で見つけようとすると
「防衛本能」が働くのでしょうね。

巧妙に気づかないようにするようです。


ただ……。
無意識のプログラミングは「大きな仕掛け」で、
気づけないようになっているけれども、
「その手前の小さなクセ」は、
誰でも意識すれば気づけると思うのです。


ちょうど、夫を観察していて
「これだ!」と気づいたことがあったので(笑)、
上記のクライアントさんにお話すると
「すっごいわかります!」
と共感されていました。


「小さなレベルの逃げるクセ」ならば
誰でも気づこうと思えば気づけるし、
その積み重ねがあると、
結果的に「大きな仕掛け」が発動しにくくなるのでは?
と思います。


ということで、
今日は「特別ワーク」として、書いてみますね。


また、前回のワークのフィードバックの続きも少し書きますね。

… … …(記事全文6,469文字)
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