Foomii(フーミー)

未来を変える心理学~2万人の人生を好転させた10秒の言葉の習慣~

佐藤由美子(心理コンサルタント)

佐藤由美子

◆ワークで実践!諦めそうになった時に自信を取り戻す

 ☆ *:.\\\ 第10号 ///☆ *:. 

 こんにちは。  
「未来を変える心理学Ⓡ」の佐藤由美子です。 
10月の最後の回ですね!

 

「毎月最後の回」は、 
リアル講座のように、ワークの実践をご案内しています。 
月ごとにテーマを決めて 
「未来をつくっていくプロセス」を 順番にステップを進めていく方式です。   


10月のテーマは、ステップ3 
「行動してぶつかる壁を乗り越えるには?」
になります。


 望む未来に向かって進む中、 ぶつかる壁って色々ありますよね? 
その中で、よくある壁が 
「人と比べて自信をなくしてしまう」です。   


日本人は、他国よりも自己肯定感が低い というデータも出ています。
でも、これが本来の日本人の姿か? 
と考えると、違うと思うのですよね。 

 

日本人のDNAはこんなものではない!
どこかのタイミングで、徐々に「潜在能力が発揮されない」ようになってしまった。
そう思います。 


私が開発した「10秒スイッチ」は 簡単だし、どこでもいつでもできるワークですが、 効果は抜群です!

 

何せ、私自身が超劣等生だった小2のときに、人生を逆転させた「秘密のワーク」です。
もっとも、今のように体系化はされていなく「原型」になっているものですが……。   


小2の時に、人生は変わりましたが、それですべてOKではなかったのです(当然ながら)。   


紆余曲折が続き……
(18才で2000円持って家出して、5年間帰らなかったり・爆!) 
35才すぎて、法律家の夢を諦めたときに 
本当の意味での「10秒スイッチの開発」が始まりました。

 

自分自身に試しながら クライアントさんに試しながら、
10秒スイッチが、どんどんバージョンアップしていき、今のカタチになりました。   


8月から書いている内容は
私が実際に小2の時に何をしたのかを元に
今の最新の10秒スイッチ理論を融合して
お伝えしています。
(実際の小2の時のやり方は、万人向けではないので💦)

 

これまでの月のテーマ一覧です。
 ↓  ↓  ↓ 
★創刊第1号:無料で公開   
「未来を変える」思考回路のつくり方  
https://foomii.com/00284/20230723220115111806


=============== 
 ◆8月:ステップ1 未来を描くコツ 
=============== 

★第2号 未来をイメージするときに注意すること
https://foomii.com/00284/20230801120000112166

★第3号 未来は「始まり方」で決まっている? https://foomii.com/00284/20230812204530112610

★第4号 ワークで実践!「未来の始め方」 https://foomii.com/00284/20230821232518113054


==============
◆9月:ステップ2 望む未来を実現する最初の鍵 
==============

★第5号 正解がない未来を描くとき、答えを早く見つけるには? https://foomii.com/00284/20230902023618113554

★第6号 人生でぶつかる壁は「可能性の扉」を開く https://foomii.com/00284/20230912015208113950

★第7号 ワークで実践!脳のデータベースが未来を決める https://foomii.com/00284/20230921234337114355 

 

さて、ワークの実践に入りましょう!
*ワークをされた方は、添削をお申込みできます。 選考はこちらでいたします。

 

今月のワークのテーマは
「諦めそうになった時に自信を取り戻す」 です。  

最初は意気揚々と始めたのに、やってみると、思うように進まない💦 
諦めた方がよいの? 
でも諦めたくない! 
でも…… と、2つの気持ちで揺れ動くときに、特におすすめです。

… … …(記事全文8,131文字)
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