【もくじ】
●本日のテーマ
「女として見られていない気がする」──セックスレスが突きつけてくる“価値”の不安

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【読者の相談】
「他人のものを欲しがる女性、いい感じになっている男女の仲を裂こうとしたり、
そういった関係性の男性に対して、自分を振り向くような行動をしたりする女性って、
何が目的でどういう心理・動機なのでしょうか？」
（40代・女性）

【くじらの回答】
「相手にするな。あなたの価値は、誰かに奪われるようなものではない。
　その人の行動は、あなたではなく、その人自身の課題である」


●相談者全員に必ず答える！ くじらの“恋愛ひと言相談”
（１）
「私は今、年下（４歳差）の男性と付き合っています。
　自分はそこまで甘えるタイプではありませんが、女性として甘えたいときも当然ながらあります。
　もう少し年上らしく、お姉さんらしくしたほうがいいのかなと思ってしまうようになりました。
　くじらさんは女性のほうが年上のカップルのこの点についてどう思われますか？」
（30代・女性）

（２）
「既婚の幼馴染の友達に『◯◯（私）は見るからに真面目な感じが表に出過ぎちゃってるから、
　もし一緒にいるようになってもつまらなそうに見えるんだと思う。遊びがないというか。余裕がないというか』と言われました。
　そのとおりだと思うのですが、つまらなそうに見られてしまう女性はどうしたらいいのでしょうか？」
（20代後半・女性）


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●本日のテーマ

「女として見られていない気がする」──セックスレスが突きつけてくる“価値”の不安

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長く付き合っている相手とのセックスがなくなってくるとき、女性が深く傷つくのは、ただ「行為がない」という事実そのものではない。
むしろ、「しないこと」にどんな意味があるのかを、自分の中で勝手に解釈してしまうところに苦しさがある。

「女として見られていないのかもしれない」
「もう求められていないのかな」
「愛されていないのでは…」

そんな思いが、確かな根拠があるわけではないのに、じわじわと心を侵食していく。

セックスは本来、愛されていることの“証明”ではない。
ふたりの心が安心してつながっているとき、自然に生まれる身体的なコミュニケーションだ。
でも愛着に不安を抱える人ほど、セックスを「私の価値を確かめる手段」のように扱ってしまいやすい。

セックスされない＝女としての魅力がない＝愛されていない＝私はダメ、というように、心の中でどんどん意味づけが連鎖してしまう。

その不安の正体は、

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…（記事全文5,823文字）