【もくじ】
●本日のテーマ
「彼を追えば逃げる」の真理
～科学的に正しい男の追い方～

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【読者の相談】
「“恋愛というよりも、もう家族みたいな関係だと思ってる”。先日、彼にそう言われました。
家族とは聞こえがいいですが、恋愛ではないということは、恋愛感情のある恋人ではないということ？
と聞くと、彼は友達とかじゃなくて、もっと上の…みたいなことを言ってましたが、歯切れが悪かったです」
（30代・女性）

【くじらの回答】
「愛の覚悟は言葉ではなく、行動に現れるぞ。“家族みたい”と言う彼の言葉は、優しさのようでいて、実は関係の本質をぼかしている。しんどいことを避け、今ある関係性を壊さずに済む“都合のいい答え”を選んでいる以上、このままでは未来はない」


●相談者全員に必ず答える！ くじらの“恋愛ひと言相談”
（１）
「彼のスマホを見てしまい、浮気を発見してしまいました。私としては再構築というかこのまま付き合い、その女性と切れてほしいです。スマホを見てしまったことは私も悪いことをしたと思うので、そこの切り出し方と、女性とではなく、私と一緒にいることを選んでもらうためにはどうしたらいいのかお聞きしたいです」
（30代・女性）

（２）
「初めてのデートで肉体関係を求められることが多いです。２人でデートに行くくらいなので、嫌というわけではありません。ただ、目的はそれだけ感というか脈がないのかなといつも思います。今後につなげつつもそのときは断る、いい言い方・方法ってありますか？」
（20代・女性）


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●本日のテーマ

「彼を追えば逃げる」の真理
～科学的に正しい男の追い方～

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好きな人には素直に気持ちを伝えるのが大事」。
そう信じて、連絡がこなければこちらからLINEして、誘いがなければ自分から食事に誘う。

思い切って好意を伝えてみたら、急に相手の態度がよそよそしくなった。
彼を大事にしたくて、ちゃんと向き合っているだけのはずなのに――なぜか逃げられてしまう。

こんなNG行動、思い当たらないだろうか。
・「会いたい」と何度も伝える
・返信がないと不安になって追いLINE
・先に好きだと伝えてしまう
・相手の都合に合わせて予定を全部空ける

どれも一見“前向きな恋愛姿勢”に見える。
でも実は、これらはすべて相手の恋愛感情を冷ます行動でもある。

なぜこうした行動が逆効果になるのか？
そして、どうすれば“追ってもうまくいく恋”ができるのか？

ここから先は、行動経済学の視点から“恋が遠ざかるNG行動の理由”と“科学的に正しい追い方”を紹介していく。
たとえば、彼の返信が遅くて不安になり「何してるの？」「私のことどう思ってるの？」と送ってしまう行動。
これ、リアクタンスという心理バイアスを刺激している可能性がある。

リアクタンスとは

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…（記事全文6,721文字）