こんばんは。
お待たせしました（少し遅れて申し訳ありません！）。


講座の詳細を以下にまとめました。

◆講座タイトル
「脳の初期設定」×「10秒スイッチ」
〜魂が喜ぶ生き方で現実創造する方法〜

◆講師
佐藤由美子＆杉本智

◆日時＆期間
★1回目：11月22日（東京対面と、アーカイブの2通りあります）
　　（対面の方）12時45分開始～18時まで
　　アーカイブ受講の方は、当日中にURLをお送りします。
★2回目：12月13日　13時～17時頃　（zoom・アーカイブあり）
★3回目：1月17日　13時～17時頃（zoom・アーカイブあり）
＊終了後～1か月後を目途にフィードバックいたします（2月中旬～下旬までに）
　
◆フィードバックの方法
・チャットワークを使って、10日に１回、個別にします。
・内容は、「10秒の言葉」と「どんな行動をしているのか」と「現実に何が起きているのか、どんな感情になっているのか」を照らし合わせ、「認知の歪みがあるかないか」「適切な10秒の言葉になっているか」をフィードバックします。

＊ワークは毎日書き込まなくてもいいですが、少なくとも「2～３日に1回」は書き込まないと、「脳の初期設定に合う10秒の言葉」の適切なフィードバックはできないことをご了承くださいませ。
毎日の無自覚で使っている言葉が「認知の歪み」「現在地」「本来の自分に合う言葉への転換」を教えてくれるので、たまにやっても、無自覚の言葉の影響を客観視できないですし、何となくわかっていながらも、ずっと同じ場所をグルグルしがちです（たいてい5年～10年以上グルグルします。私の経験上）。

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