ウェブで読む（推奨）：https://foomii.com/00166/2020032308000064796 //////////////////////////////////////////////////////////////// 「習慣が10割」理想の自分になる! 実践トレーニングマガジン https://foomii.com/00166 ▽本トレーニングマガジンの活用方法はこちらをご確認ください。 https://foomii.com/00166/2019061715000055470 //////////////////////////////////////////////////////////////// 2020年3月23日『脳を成長させよう』 今日も日本中を元気にするために絶好調で目覚めました。 今日からワクワクツアー再開です。 東京→福岡→岡山→東京→大阪→島田→札幌と微力ながら経済回してきます(^^)/ 皆さんの周りには、「コロナ」という目に見えないモノ、先行きの不透明感に不安でちょこっと元気ない方いらっしゃいませんか。 是非、あなたが、勇気・元気・活気の「源」になってくだいよ。 あなたの、半径3メートル以内の方に元気をとどけてください。 一人ひとりのその意識と行動が、今必要なのです。 こんな時だからこそ、自身の目標を見失わないようにしましょう。 「脳を成長させよう」 さあ～、目標を繰り返し確認する。 あなたは、目標を、紙に書いて繰り返し見ていますか? これはよく言われて来たことですね(^-^) ただ何の為にかと言うと、 それは、目標を達成している自分をイメージすると、ワクワクニヤニヤして、「早く達成した～い」という思いにかられるからだ。 例えば、ドライブに出かけたとしよう。 もちろん、目的地まで行く為に途中でガソリンを補給します。 そう、この目標を紙に書いておいて、それを見て、達成の自分をイメージしてワクワクするってことが、このガソリン補給に匹敵する。 ガソリン補給が無かったとしたら、目的地にはたどり着くことはできないですからね(^-^) もちろん、ガソリン補給は、多ければ多いほどよいってこと。 トップアスリートの皆さんや、オリンピックの選手達も、自分達がメダルを取って日本中を感動の渦にしているイメージがはっきりとあるのでしょう。 多くの先人たちも、自分の「業」で、日本中を明るく元気にしている イメージがはっきりとあって、多くの困難に挑んでいかれたのでしょう。 さあ、やりましょう! 私達も彼らに負けず、ガソリンをしっかり補給して、今日一日元気に出発しましょう。 元気よく「ルーティンを意識」していきましょう。 ↓↓↓↓↓ ☆今日も愚痴をこぼさず(^^)/『ありがとう』を沢山出力してください。 ☆他人さまの話しを「とことん聞く」をやってみてください。 ☆0.2秒の返事。「はい、やってみます」「はい、やります」からはじめてください。 ☆3D『でも・どうせ・だって』から、 3C『Change Challenge Continue』「変わる」「挑戦」「続ける」へ ☆就寝前の一言 例えば「今日も最高の一日だった。ありがとうございます」 朝起きた時の一言 例えば「今日も沢山の人のお役にたつぞ」 意識、意識、そして意識ですよ。 ☆1日3分の行動『心のなかでポジティブな言葉を繰り返す』 例えば 「自分は伸びている」 「これからどんどん良くなっていく」 と絶えず自身に語り掛けてください みなさーーん 習慣がすべて(好ましいコトも好ましくないコトも)を引き寄せる。 元気よく「ルーティンを意識」していきましょう そして今月は ☆己の愚かさに気づく一日の積み重ねです。 「家庭」「通勤」「職場」での、感謝を書き留めてくださいね。 緊急告知 お友だちにご紹介ください。必要な方に届きますように。 実践トレーニングマガジンですが、4月1日より 「時代を生き抜く若者へ」と題し、社会人として今の時代を生きて、生き抜き、生き残るために必要な習慣形成のお話をシリーズで書かせていただきます もちろん、経営者にも、人事のかたも、教育関係者にも、お父さんお母さん目線で読んでいただいても活用できます。 「習慣が10割」理想の自分になる! 実践トレーニングマガジン。価格495円/月 継続購読で1カ月目無料キャンペーン中 ご注意 ご紹介、お勧めいただきました皆さんには、購読した月から課金されますので、 「4月1日からの購読予約をお願いします」 と、お伝えくださいね。 SBTスーパーブレイントレーニングでは、脳科学に基づいた、具体的な脳のコントロール方法についてをお伝えしております。 活用してください。 もちろん、このトレーニングメルマガでも、毎日いろいろな角度から読者の皆さんの「脳にアプローチ」して、取り組んでいただいています。 自身の脳を出力からントロールしていくのですよ。 些細なコトの積み重ねですから。 みなさーーん 自分磨き。今日も顔晴りましょう。 「今日も最高。ええシゴトしたなぁ俺」って、帰宅できるように、顔晴りまっせーーー このトレーニングマガジン、学校で、塾で、職場で活用してくださいね。 良かったら、周りの皆さんに購読してもらってください。 仲間と共に「共通言語」「共通行動」で、あなたの所属するチームを活性化していってくださいね。 今日も、「習慣が10割」理想の自分になる! 実践トレーニングマガジン 読んでいただき、ありがとうございます。ぜひ、実践、チャレンジお願いします。 合言葉は、だいじょうぶ、あなたは一人じゃないからね。いってらっしゃーーい。 ※只今連続購読を前提として、最初の1か月だけ無料になるというキャンペーン中 「習慣が10割」理想の自分になる! 実践トレーニングマガジン https://foomii.com/00166 ▽本トレーニングマガジンの活用方法はこちらをご確認ください。 https://foomii.com/00166/2019061715000055470 //////////////////////////////////////////////////////////////// 本ウェブマガジンに対するご意見、ご感想は、このメールアドレス宛に返信をお願いいたします。 //////////////////////////////////////////////////////////////// ■ ウェブマガジンの購読や課金に関するお問い合わせはこちら info@foomii.com ■ 配信停止はこちらから：https://foomii.com/mypage/ //////////////////////////////////////////////////////////////// 著者：吉井雅之（No.1習慣形成コンサルタント） ウェブサイト : https://simpletask.co.jp/ Twitter : https://twitter.com/nanimen Facebook : https://www.facebook.com/nanimenFC/ Instagram : https://www.instagram.com/m.nanimen/ ////////////////////////////////////////////////////////////////
