ウェブで読む（推奨）：https://foomii.com/00166/2019120408000061334 //////////////////////////////////////////////////////////////// 「習慣が10割」理想の自分になる! 実践トレーニングマガジン https://foomii.com/00166 ▽本トレーニングマガジンの活用方法はこちらをご確認ください。 https://foomii.com/00166/2019061715000055470 //////////////////////////////////////////////////////////////// 12月4日『習慣が10割の著書にも書きましたが、やっぱ、自分との約束守れる人でありたいね。』 おはようございます。 今日も日本中の大人を元気にするために目が覚めた、ナニメンこと吉井雅之です 私は今朝も洗顔時に言葉にしましたよ。 「2019年最高の締めくくりとなった、この一か月で相当進歩した、だからこそ、明日からの2020年は良きスタートがきれる。ありがとうございます」 はい、言い続けますよ。今月は(^^)/ 昨日の・・・ ちょっと、私の想いを聞いてください。 『なぜ、習慣形成トレーニングが必要なのか』 の続きです。 なんか、今、皆さんに伝えたくて 自身の本性磨きです。 今日も生かされていますね。 自身の人生で他人さまと出会えることは、無限にあるわけではないんだよなぁ。 何かの縁で出会ったことや人に対して、真心を持って接していきたいよね。 チャレンジすれば苦しいコトの一つや二つあるよな。 苦しいことを一つ乗り越えれば、その後のどんなに苦しいことでも乗り越えていけるようになれる。って気になるよね(^^)/ そして・・・ 何があっても生きていけるという自信がつくんだな。 60歳過ぎてやっとかよって自分にあきれてるコトがあります。 人間の幸せというのは、やすらぎを共有できる人を持つことなんだろう。とね。 結局は人との心の結びつきだと、やっとわかってきたもんな俺(^^)/ あっ、こんなコトも気づいたよ。 善き「おこない」「行動」は、足跡を残さないようにひっそりやるのがいいんだよな。 こうやって、メルマガ書いて、皆さんに読んでいただいています。 自分の口が言ったからにはやらなきゃいけない。自分との約束です。 約束したことは、反故（ほご）にできないって(^^)/ 言ったらやるしかない。 あのさぁ、それが約束というものでしょう。 習慣が10割の著書にも書きましたが やっぱ、自分との約束守れる人でありたいね。 死を迎えるその時までね。 よっしゃ!!! 今日もやろう 自分磨きを さて・・・ 元気よく「ルーティンを意識」していきましょう 1日3分の行動『心のなかでポジティブな言葉を繰り返す』もお忘れなく 今日も愚痴をこぼさず(^^)/ 『ありがとう』を沢山出力してください。 他人さまの話しを「とことん聞く」をやってみてください。 0.2秒の返事。「はい、やってみます」「はい、やります」 3D『でも・どうせ・だって』から 3C『Change Challenge Continue』「変わる」「挑戦」「続ける」へ 就寝前の一言 と 朝起きた時の一言 意識、意識、そして意識ですよ。 習慣がすべて(好ましいコトも好ましくないコトも)を引き寄せる。 元気よく「ルーティンを意識」していきましょう 今日も、「習慣が10割」理想の自分になる! 実践トレーニングマガジン 読んでいただき、ありがとうございます。ぜひ、実践、チャレンジお願いします。 合言葉は、だいじょうぶ、あなたは一人じゃないからね。いってらっしゃーーい。 ※只今連続購読を前提として、最初の1か月だけ無料になるというキャンペーン中 「習慣が10割」理想の自分になる! 実践トレーニングマガジン https://foomii.com/00166 ▽本トレーニングマガジンの活用方法はこちらをご確認ください。 https://foomii.com/00166/2019061715000055470 //////////////////////////////////////////////////////////////// 本ウェブマガジンに対するご意見、ご感想は、このメールアドレス宛に返信をお願いいたします。 //////////////////////////////////////////////////////////////// ■ ウェブマガジンの購読や課金に関するお問い合わせはこちら info@foomii.com ■ 配信停止はこちらから：https://foomii.com/mypage/ //////////////////////////////////////////////////////////////// 著者：吉井雅之（No.1習慣形成コンサルタント） ウェブサイト : https://simpletask.co.jp/ Twitter : https://twitter.com/nanimen Facebook : https://www.facebook.com/nanimenFC/ Instagram : https://www.instagram.com/m.nanimen/ ////////////////////////////////////////////////////////////////
