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◆◇◆◇　 藤川里絵の勝ったり負けたり”赤裸々”株ノート
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今日は、妥協を許さないインストラクターさんのピラティスクラスに参加しました。
「リエさん、もっとできる、もっとできる」って、できるまで許してくれないの。
でも、そのおかげでかなり身体をコントロールできるようになったし、体幹も鍛えられました。

良いコーチって、常に今よりちょっと上へと導いてくれる人だなーと思います。
あまり遠い目標だとやる気が出ないし、現状で「最高！」って言われても伸びないし。


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